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Frühstück aus heck

3 Portionen


Reis kochen und mit kaltem Wasser waschen. Zwiebeln zerkleinern und braten. Heck-Filet kochen. Auf eine fettgeölte Pfanne legen Sie Reis, geröstete Zwiebeln, in Filetstücke geschnitten und eine weitere Schicht Reis. Gießen Sie die Eier-Milch-Mischung, pflanzliche oder Butter, nach den Brötchen und geriebenem Käse. Vorbereitete Masse im Ofen backen, bis eine rumänische Kruste entsteht.

Heck - 350-400 g, Butter - 2 Art. Löffel, Salz nach Geschmack, Reis - 1 Glas, Paniermehl - 2-3 Art. Löffel, Milch - 0.66 Tassen, Käse - 20 g, Pfeffer nach Geschmack, Zwiebeln - 1 Stück, Eier - 2 Stück.