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Teftel fisch

1 Portion


Aus der Kesselmasse werden Teftel geformt, in Mehl gepanzert, bis eine Kruste gebraten, mit Sauce gegossen und in einem Hitzeschrank bereit gestellt.

Kabeljau - 65 g, Weizenbrot - 13 g, Milch - 20 g, Zwiebeln - 14 g, Mehl - 8 g, Pfeffer - 0,05 g, Salz - 2 g, Fett - 8 g, Grün - 1,5 g, Tomatensauce - 75 g