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Plakette aus grünen bohnen
1 Portion
das verarbeitete und gewaschene Gemüse in Scheiben schneiden und die Bohnen mit Salz abwischen. alles in einen Topf legen, Pflanzenöl, Salz hinzufügen, mischen, mit Wasser füllen und kochen. Bevor du bereit bist, eine Scheibe Zitrone hinzuzufügen.
das verarbeitete und gewaschene Gemüse in Scheiben schneiden und die Bohnen mit Salz abwischen. alles in einen Topf legen, Pflanzenöl, Salz hinzufügen, mischen, mit Wasser füllen und kochen. Bevor du bereit bist, eine Scheibe Zitrone hinzuzufügen.
Bohnen - 164 g, Pflanzenöl - 10 g, Tomaten - 60 g, Sellerie - 10 g, Zitrone - 0.1 Stück, Petersilienkraut - 13 g, Karotten - 40 g, Knoblauch - 3 g, Salz nach Geschmack, Zwiebeln - 36 g
