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Zucchini gefüllt mit gemüse
1 Portion
zum Hackfleisch Karotten, Sellerie und Zwiebeln mit kleinem Stroh füllen; grüne Zwiebeln in kleine Scheiben schneiden und in Pflanzenöl anbraten, Tomatenpüree hinzufügen und weitere 10 - 15 Minuten bräunen. zu diesem Hackfleisch die grünen Erbsen hinzufügen, mischen und füllen Sie die vorbereiteten, nicht gerösteten Zucchini, mit Käse bestreuen, Fett sprühen und backen. Damit die fertigen Zucchini nicht trocknen, gießen Sie sie mit Sauce. in einer Pfanne oder Dessertplatte servieren, mit der restlichen Sauce mit Tomate bewässern.
zum Hackfleisch Karotten, Sellerie und Zwiebeln mit kleinem Stroh füllen; grüne Zwiebeln in kleine Scheiben schneiden und in Pflanzenöl anbraten, Tomatenpüree hinzufügen und weitere 10 - 15 Minuten bräunen. zu diesem Hackfleisch die grünen Erbsen hinzufügen, mischen und füllen Sie die vorbereiteten, nicht gerösteten Zucchini, mit Käse bestreuen, Fett sprühen und backen. Damit die fertigen Zucchini nicht trocknen, gießen Sie sie mit Sauce. in einer Pfanne oder Dessertplatte servieren, mit der restlichen Sauce mit Tomate bewässern.
Zucchini - 60 g, Zwiebeln - 4 g, Karotten - 7 g, Sellerie - 3 g, oder Petersiliengrün - 3 g, Pflanzenöl - 5 g, Tomatenpüree - 3 g, Zwiebeln grün - 3 g, Erbsen grün dosiert - 3 g, Käse - 2 g, Sauce - 20 g
