Coutya erbsen
1 Portion
Kochen Sie die Körner von Weizen und Erbsen, reiben Sie, fügen Sie pflanzliche (besser Hanf) Öl. Gekühlt servieren.
Kochen Sie die Körner von Weizen und Erbsen, reiben Sie, fügen Sie pflanzliche (besser Hanf) Öl. Gekühlt servieren.
Weizen nach Geschmack, Erbsen nach Geschmack, Pflanzenbutter nach Geschmack