Sauerstoffmilchprodukte
Es wurde lange Zeit festgestellt, dass die Eigenschaften von Milchprodukten es ermöglichen, über ihren unglaublichen Nutzen für den menschlichen Körper zu sprechen. Historiker argumentieren, dass Milchprodukte in die Liste der ältesten Produkte aufgenommen werden können, die in der täglichen Ernährung der überwiegenden Mehrheit der Erdbevölkerung enthalten sind.
Schöne Aromen sowie einzigartige nützliche Eigenschaften von Sauerstoffmilchprodukten werden in der Ernährung verwendet. Darüber hinaus werden viele Arten von Milchprodukten häufig zu Heil- und Vorbeugungszwecken verwendet. Moderne Hersteller bieten eine breite Palette von Produkten, so dass die Verbraucher eine ausgezeichnete Möglichkeit haben, die Art von Sauerstoffmilchprodukten nach ihrem Geschmack zu wählen.
Arten von Milchprodukten
Es ist erwähnenswert, dass alle Arten von Milchnahrung in zwei Hauptgruppen gefressen werden:
Milchsäureprodukte, nämlich saures Saures, Joghurt, Prostokasha und Acidophilin;
saure Milchprodukte, die aus dem gemischten Gärverfahren stammen, z. B. Kefir, Kumis-Getränk, Pelzmehl und andere.
Zusammensetzung von Milchsäureprodukten
Der Kaloriengehalt von Milchprodukten kann unterschiedlich sein. Der Geschmack und die Nährwerte des Produkts hängen in erster Linie von der Zusammensetzung der Ausgangsstoffe ab. Die durchschnittliche Kalorienzufuhr von Milchprodukten beträgt jedoch 45 Kcal. In der Regel ist die Grundlage für die Zusammensetzung der Milchprodukte Milch verschiedener Arten. Die beliebteste und am weitesten verbreitete Milchart gilt als Kuh.
Daher wird der überwiegende Teil der industriell hergestellten Milchprodukte Kuhmilch enthalten. Außerdem werden für die Herstellung von Milchprodukten Sahne sowie Serum verwendet. Neben der Milchkomponente verwenden die Hersteller von Milchprodukten Sauerstoff, Hefe und Milchsäurebakterien.
Gebrauch von Milchprodukten
Der Gebrauch von Milchprodukten ist auf die einzigartige Zusammensetzung und die Eigenschaften dieser Lebensmittelgruppe zurückzuführen. Die Zusammensetzung der Milchprodukte enthält eine beträchtliche Anzahl verschiedener biologisch aktiver Bestandteile. Deshalb wird der Gebrauch von Milchprodukten aktiv in der heilenden Ernährung verwendet. Saure Milchprodukte werden empfohlen, Menschen jeden Alters zu essen.
Sauerstoffprodukte profitieren besonders von Menschen, die an Erkrankungen des Verdauungssystems leiden. Es ist erwähnenswert, dass es derzeit eine große Anzahl von Arten von heilenden Sauerstoffmilchprodukten gibt.
Schädigung von Milchprodukten
Der Schaden von Milchprodukten kann sich beim Verzehr von Produkten in unbegrenzter Menge zeigen. Darüber hinaus können saure Milchprodukte Menschen bei der Verschlimmerung bestimmter Krankheiten sowie bei individueller Laktose-Unverträglichkeit schädigen. Sauermilchprodukte haben einen besonderen Platz in der weltweiten kulinarischen Tradition.
Viele kulinarische Produkte umfassen saure Milchprodukte. Milch und Sahne sowie saurer Sahne werden bei der Zubereitung von Soßen und Soße verwendet. Kefir und Joghurt gelten als hervorragende Marinaden für Fleisch von Tieren und Geflügel. Ein solches Milchnahrungsmittel wie Quark gilt als von der Lagerung von Vitaminen anerkannt. Außerdem werden ihre Hüttenkäse von Desserts hergestellt und das Produkt als herzhafte und nützliche Füllung verwendet.
saure Milchprodukte 45 kKal
Energiewert von Milchprodukten (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Buju):
Proteine: 3.3 g. (~ 13 kKal)
Fette: 1.6 g (~ 14 kKal)
Kohlenhydrate: 4 g (~ 16 kKal)
Energieverhältnis (b'zh|u): 29%|32%|36%