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Ingwermilch

Ingwermilch...

Die Ingwerwurzel zeichnet sich durch ein recht angenehmes, wenn auch eigenartiges Aroma sowie einen etwas brennenden Geschmack aus, so dass sie in der Küche weit verbreitet ist, wo sie zu vielen Gerichten hinzugefügt wird. Die Ingwerwurzel kann sowohl im frischen als auch im getrockneten pulverförmigen Zustand verwendet werden.

Übrigens ist nicht viel über den Gebrauch von natürlichen Getränken bekannt, die auf der Grundlage dieses in jeder Hinsicht wertvollen Produkts zubereitet werden. Das wahrscheinlich häufigste Rezept, in dem Ingwer verwendet wird, gilt als Ingwertee, während Ingwermilch zum Beispiel für viele ein völlig neues Produkt ist, dessen Eigenschaften Sie kennen sollten.

Duftende und außergewöhnlich nützliche Ingwermilch wird vor allem zur Verbesserung des Zustands der Haut empfohlen. Wie Sie wissen, wirkt sich Ingwer positiv auf die menschliche Haut aus, indem er ihre gesunde Art unterstützt, verjüngt und erfrischt. Deshalb kann man bei regelmäßigem Ingwermilchkonsum für viele Jahre ein blühendes junges Aussehen behalten.

Darüber hinaus wird für Muskel- und Knochenfestigkeit auch empfohlen, Ingwermilch zu konsumieren. Dieses Produkt kann helfen, Muskelschmerzen und Schrott in den Gelenken loszuwerden. Dies gilt insbesondere für Sportler und Menschen, die systematisch trainieren. Es genügt ein Glas dieses nützlichen Getränks pro Tag, damit der Körper die körperlichen Belastungen leicht ertragen kann. Ingwermilch ist auch ein wirksames Mittel bei Krämpfen.

Lange und mühsame Flüge und Reisen im Auto werden von Menschen auf unterschiedliche Weise erlebt. Für jemanden gehen sie sehr leicht durch, während andere brutal an Seekrankheiten leiden. Und in diesem Fall ist Ingwermilch auch bereit, Ihnen eine wirksame Hilfe zu bieten. Wenn Sie vor dem Abflug einen Becher Ingwermilch trinken, können Sie die Pumpe während der gesamten Reise vergessen.

Es ist erwähnenswert, dass mindestens 2 einfache Methoden zur Zubereitung von Ingwermilch aus der frischen Wurzel dieser nützlichen Pflanze bekannt sind. Zunächst kann der Ingwersaft so gepresst werden: Die frische Wurzel wird gereinigt, auf einer großen Reibe gerieben, in reine Gaze überführt und der Saft ausgepresst.

Darüber hinaus kann, wenn es einen Saftpresse gibt, ein gereinigter und in kleine Stücke geschnittener Ingwer durch dieses nützliche Gerät geleitet werden. In Anbetracht der dichten Wurzelstruktur sollte der Saft jedoch auf den härtesten Modus angewendet werden, der verwendet wird, um Saft aus frischen Quitten, Rüben und Karotten zu quetschen. Der Ingwersaft wird dann mit der Milch vermischt und gerne getrunken.


Ingwermilch 20,5 kKal

Energiewert von Ingwermilch (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Bju):

Proteine: 1.2 g (~ 5 kKal)
Fette: 1 g (~ 9 kKal)
Kohlenhydrate: 1.5 g (~ 6 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 23%|44%|29%