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Eierbrühe

Eierbrühe...

Wir glauben, dass man mit voller Sicherheit behaupten kann, dass Eier von Hausvögeln zu einem der häufigsten Nahrungsmittel gehören, die in der Ernährung der überwiegenden Mehrheit der Erdbevölkerung enthalten sind. Die Forscher gehen davon aus, dass alle Eier sowohl von Hausvögeln als auch von Wild verzehrt werden können.

Heute sind Hühnereier jedoch aufgrund der Verfügbarkeit und des niedrigen Preises sowie der Geschmacks- und Konsumqualitäten am häufigsten verbreitet. In ihrer biologischen Struktur sind die Eier ein Nahrungsmittel, das aus Schale sowie Eigelb und Protein besteht. Eigelb enthält eine ziemlich große Menge an Cholesterin sowie natürliche Fette.

Eiweiß enthält bis zu 90% Wasser und nur 10% natürliches Protein. Für das Kochen spielen Eier eine enorme und in einigen Fällen sogar grundlegende Rolle. Viele kulinarische Produkte konnten einfach nicht ohne Eier zubereitet werden. Experten empfehlen, Eier zu essen, die zuvor einer Wärmebehandlung unterzogen wurden.

Dies liegt in erster Linie daran, dass Roheier eine Quelle gefährlicher Krankheiten wie Salmonellose sein können. Bemerkenswert ist auch, dass nur 50% des natürlichen Eiproteins in roher Form aufgenommen werden. Ärzte glauben, dass der regelmäßige Verzehr von rohen Eiern negativ auf den menschlichen Magen-Darm-Trakt reflektiert wird.

Die Eier werden gegrillt und gebacken, in Cocktails, Salz, Marinulat gegeben und für die Zubereitung von Teig, Süßigkeiten und Süßigkeiten verwendet. Zu allem anderen ist Eierbrühe besonders beliebt. Dieses flüssige Nahrungsmittel wird als erstes Gericht selbst verwendet und als Basis für die Zubereitung von Suppen und Soßen.

Die Eierbrühe zeichnet sich nicht nur durch ihren ausgezeichneten Geschmack und ihre hohe Nährleistung aus, sondern auch durch das Aussehen der fertigen Mahlzeit. Es ist erwähnenswert, dass im Gegensatz zu anderen Sorten Hühner- oder Fleischprodukte als Grundlage für die Herstellung von Eierbrühe genommen werden. Dies liegt in erster Linie daran, dass das Ei nicht genug Fett enthält, so dass ohne zusätzliche Fleischkomponente das fertige Gericht sich nicht durch Qualität, guten Geschmack und Nährstoff auszeichnet.

Wer mag die nicht-unbebaute Eierbrühe? Derzeit gibt es genügend verschiedene Rezepte für Eierbrühen. In der Regel benötigen Sie für die Zubereitung der Eierbrühe den folgenden Satz der ursprünglichen Zutaten: Fleischbrühe, Hühner oder andere Eier nach Geschmack, Grün, Gewürze und Gewürze. Oft werden Kartoffeln und Zwiebeln in die Eibrühe gegeben, um die geschmacklichen und aromatischen Eigenschaften des Gerichts zu verbessern.


Eierbrühe 93.17 kKal

Energiewert der Eibrühe (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Buju):

Proteine: 4.31 g. (~ 17 kKal)
Fette: 2.75 g (~ 25 kKal)
Kohlenhydrate: 13.25 g (~ 53 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 19%|27%|57%