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Meerkohl getrocknet

Meerkohl getrocknet...

Moderne Lichter auf dem Gebiet der Medizin und Diätetik führen müde eine Vielzahl von Studien durch, auf deren Grundlage immer neue Listen von Produkten erstellt werden, die die menschliche Gesundheit begünstigen. Wie vor vielen Jahrhunderten gehören jedoch die Seetang-Algen zu den nützlichsten Lebensmitteln, von denen Meerkohl oder Laminarium-Zucker zu Recht die populärste und am weitesten verbreitete ist.

Diese Alge kann mit Sicherheit als echte Gabe des Meeres bezeichnet werden, da sie einen ganzen Komplex von Vitaminen und Mineralstoffen enthält, ohne die die normale Funktion des menschlichen Körpers einfach unmöglich war. Der Verzehr von Meerkohl ist auf die verschiedensten Arten üblich, das Gute, dass im Verkauf heute Laminarium sowohl frisch als auch mariniert gefunden werden kann. Vor allem in Asien ist Meerkohl getrocknet besonders beliebt. Dies ist eine gute Möglichkeit, alle nützlichen Eigenschaften des ursprünglichen Produkts zu erhalten.

Meist kommt Meerkohl getrocknet in Form von feinen Garnen in die Regale der Geschäfte. Meistens können Sie Beutel mit einem Gewicht von 50 Gramm kaufen, was zweifellos bequem und sehr praktisch ist. Um irgendein Gericht mit Meerkohl getrocknet zuzubereiten, genügt es, es für 30 Minuten in warmem Wasser einzuweichen - das Volumen des Produkts wird mindestens das Siebenfache, das Sie akzeptieren, von finanzieller Seite profitieren.

Kochen auf der Basis von gequollenem Meerkohl getrocknet kann eine große Menge von einer Vielzahl von Gerichten. Vor allem sind es außergewöhnlich nützliche Salate, die besonders für Menschen in der kalten Jahreszeit relevant sind. Darüber hinaus sehr lecker und aromatisch erhalten Sie alle Arten von Suppen mit dem Zusatz dieses Produkts. Es ist leicht, Laminarien mit Karotten, Zwiebeln und Knoblauch zu löschen. Und Sie können Ihre Ernährung diversifizieren und Meerkohl getrocknet mit Meeresfrüchten und Fisch zubereiten - wirklich kein Gericht, sondern ein Lager mit nützlichen Mineralien.

Gebrauch von getrocknetem Meerkohl

Zweifellos ist es nicht zu übersehen, dass der Hauptnutzen von getrocknetem Meerkohl in einem bloßen Gehalt von riesigen Mengen an Jod sowie Substanzen enthalten ist, die dieses Mineral dazu beitragen, vom Körper aufgenommen zu werden. Im Laminarium wurde ein Jodgehalt von bis zu 3%, bezogen auf das Gesamtgewicht des Produktes, festgestellt. Daher trägt der regelmäßige Verzehr von Meerkohl-basierten Speisen zur normalen Funktion der Schilddrüse bei.

Darüber hinaus können andere Vorteile dieses Produkts, die den außergewöhnlichen Nutzen von getrocknetem Meerkohl hervorheben, mit Sicherheit auf heilende Eigenschaften zurückgeführt werden wie: Senkung des Cholesterinspiegels, Normalisierung der GET-Aktivitäten sowie die Fähigkeit, Schwermetallsalze, toxische Substanzen, Schlacken und Radionuklide aus dem menschlichen Körper.


Meerkohl getrocknet 5.4 kKal

Energiewert von Meerkohl getrocknet (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Buju):

Proteine: 0.9 g. (~ 4 kKal)
Fette: 0.2 g (~ 2 kKal)
Kohlenhydrate: 0 g (~ 0 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 67%|33%|0%