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Marinierte zwiebeln

Marinierte zwiebeln...

Die Hirsenzwiebeln fungieren zusammen mit dem Knoblauch als unverzichtbare Zutaten in einer Vielzahl verschiedenster Speisen. Darüber hinaus ist Zwiebel nicht nur ein pikanter Geschmack, sondern auch ein außergewöhnlicher Nutzen für die menschliche Gesundheit. So gibt es Kohlenhydrate, Proteine, einige Fette, Cellulose und viele andere für den Körper wertvolle Substanzen in der Zwiebelzusammensetzung.

Die heilenden Eigenschaften der Zwiebeln zeigen sich insbesondere beim frischen Verzehr, was sich positiv auf die Verdauungsprozesse auswirkt. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Substanzen in der Zusammensetzung dieses Gemüses in der Lage sind, die Freisetzung von Magensaft zu fördern, so dass das Essen zusammen mit Zwiebeln konsumiert wird, viel besser verdaut und vom Körper aufgenommen.

Darüber hinaus tragen ätherische Zwiebelöle, die Phytonzide enthalten, zur Zerstörung schädlicher Bakterien bei, die mit Nahrung in den Magen gelangen. Dabei wird wissenschaftlich festgestellt, dass die gleichen Phytonzide dazu beitragen, die Erreger gefährlicher Krankheiten beim Menschen zu beseitigen, wie Streptokokken, Staphylokokken und Bakterien, die (Paar) Cholera und Dysenterie verursachen.

Durch diese wertvollen Eigenschaften und ihren besonderen Geschmack ist die Zwiebel eine der begehrtesten und häufigsten Gemüsekulturen auf der ganzen Welt. Es ist üblich, nicht nur roh zu verwenden, sondern auch zu ernten. Marinierte Zwiebeln sind eine der besten Optionen, um dieses schöne Gemüse zu erhalten.

Meistens werden marinierte Zwiebeln mit Marinaden (wie Gurken) geerntet, die dem Gemüse hinzugefügt werden. Für die Zubereitung von marinierten Zwiebeln wird empfohlen, entweder kleine Früchte oder mittelgroße Gemüse zu wählen, die perfekt in die Dose passen und attraktiv in der fertigen Form aussehen. Außerdem werden oft große marinierte Zwiebeln zubereitet, indem man sie in Ringe und kleine Stücke schneidet.

Ein marinierter Zwiebelsalat ist auch eine gute Möglichkeit, dieses köstliche und gesunde Gemüse für die Winterzeit zu erhalten. Für diese Variante der marinierten Zwiebeln eignen sich große Früchte, die gereinigt, gründlich gewaschen und in dünne Ringe geschnitten werden sollten. Sie werden in kleine Dosen gelegt, deren Boden mit Gewürzen und Gewürzen gefüllt wird, und dann mit einer heißen Marinade gefüllt, die aus Wasser, Salz, Essig (Essig) und Zuckersand besteht.

Marinierte Zwiebeln sind zwar weniger als frische, für den Menschen nützliche Substanzen, aber sie sind weicher, saftiger und nicht so scharf. Das fertige Produkt ist gut als Geschmacksergänzung für Vinigrette, kalte Snacks und andere Salate. Darüber hinaus können marinierte Zwiebeln auch als pikante Beilage zu Speisen aus Fisch oder Fleisch serviert werden.


Marinierte Zwiebeln 19 kKal

Energiewert der eingelegten Zwiebeln (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Buju):

Proteine: 0.85 g. (~ 3 kKal)
Fette: 0.09 g. (~ 1 kKal)
Kohlenhydrate: 2.82 g. (~ 11 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 18%|4%|59%