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Zwiebeln

Zwiebeln...

Der Bogen ist der Menschheit schon sehr lange bekannt. Seit über 5000 Jahren verwenden die Menschen dieses einzigartige Gemüse. Wildformen von Zwiebeln sind jedoch noch nicht entdeckt worden. Dies lässt den Schluss zu, dass die Zwiebel eine Kulturpflanze ist, die durch Selektion gewonnen wird. Der Geburtsort der Zwiebeln ist Zentralasien und Afghanistan.

In der Antike wurden dem Bogen wunderbare Eigenschaften zugeschrieben. Die Krieger hingen den Bogen vor dem Kampf an die Brust, und das sollte sie vor Wunden schützen. Es ist erwähnenswert, dass es hier ein vernünftiges Getreide gibt, denn die Zwiebel ist reich an flüchtigen Substanzen - Phytonziden mit antimikrobieller Wirkung, so dass die Zwiebel möglicherweise nicht vor Wunden schützen, aber zumindest eine Infektion verhindern konnte. Auch die wundheilende Wirkung der Zwiebeln wurde seit Jahrtausenden getestet.

In Russland erschien der Bogen im 1

2. Jahrhundert. Und seitdem wird sie aktiv für Lebensmittel und Heilzwecke eingesetzt. Die nützlichen Eigenschaften von Zwiebeln sind heute gut genug erforscht, hören aber nicht auf, ihre Vielfalt und ihre bewährte Wirksamkeit zu überraschen.

Gebrauch von Zwiebeln

Zwiebeln sind in der Küche sehr beliebt, sie werden fast jedem Gericht hinzugefügt. Und jeder von ihnen verleiht der Zwiebel einen einzigartigen Geschmack. Die Zwiebel verbessert den Appetit, fördert die aktive Abgabe von Magensäften und eine entsprechend schnellere und optimale Verdauung der Nahrung. Der Kaloriengehalt von Zwiebeln beträgt 41 kcal. pro 100 gr.

Die Zwiebeln enthalten eine große Menge Eisen, wobei sich der Wert dieser Zahl nicht ändert, egal in welcher Art von Zwiebel verzehrt wird. Der großzügige Kaliumgehalt der Zwiebel wirkt sich äußerst günstig auf das Herz-Kreislauf-System aus. Es wird angenommen, dass die Zwiebel das Blut perfekt reinigt. Der Gebrauch von Zwiebeln und was beruhigende Wirkung hat, normalisiert die Funktion des Nervensystems, verbessert den Schlaf. Nach einigen Quellen dient die Zwiebel als vorbeugendes Mittel gegen wiederholte Herzinfarkte.

Der Gebrauch von Zwiebeln bei Erkältungskrankheiten ist allgemein bekannt. Zur Bekämpfung von Schnupfen werden Tampons verwendet, die in Zwiebelsaft benetzt werden müssen. Auch Inhalationen mit Zwiebelsaft oder Zwiebelkauz sind äußerst nützlich.

Die positive Wirkung der Zwiebeln auf die Haare einer Person ist nicht zu hinterfragen. Zwiebelmasken sind in der Lage, Sie von dem Problem der dimmen, leblosen, geschwächten Haare zu befreien. Sie tragen zu einem besseren Wachstum und Zustand des Haares bei. Einige Unannehmlichkeiten können einen Geruch liefern, der mit der Anwendung solcher Masken einhergeht, aber es wird sicherlich ein kleines Problem sein, sobald Sie die Wirkung eines wirklich magischen Haarhilfsmittels auf sich selbst spüren.

Schädigung der Geflügelzwiebeln

Abgesehen von einem unangenehmen Geruch aus dem Mund, kann eine solche Schädigung der Zwiebel als die Tatsache, dass es in der Lage ist, die Säure des Magens zu erhöhen und die Verdauungsorgane reizen. Bei solchen Problemen ist die Zwiebel kontraindiziert. Darüber hinaus kann die Zwiebel die Herzfrequenz negativ beeinflussen, bei übermäßigem Verzehr provoziert sie Druckanstieg und Asthmaanfälle.


Zwiebeln mit 41 kKal

Energiewert von Zwiebeln (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Bru):

Proteine: 1.4 g. (~ 6 kKal)
Fette: 0.2 g (~ 2 kKal)
Kohlenhydrate: 8.2 g (~ 33 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 14%|4%|80%