Pekannuss

Pekannuss in Russland gilt als exotisches Produkt, aber in Nordamerika, in seiner historischen Heimat, gilt es als fast integraler Bestandteil der Ernährung. So werden in jeder Familie sowohl an normalen als auch an Feiertagen Speisen mit Pekannuss zubereitet.

Die Vielseitigkeit dieser Nuss ermöglicht es, dieses Produkt weithin in der kulinarischen Kunst zu verwenden: Sie können es roh, getrocknet, gebraten verwenden. Ziemlich oft wird es zu verschiedenen Gerichten sowie Gebäck hinzugefügt und besteht sogar auf Elite-Liköre.

Aus Pekannuss wird das Öl hergestellt, das sich am besten als Dressing für Reisgerichte, Pilze, Fisch und Geflügel sowie verschiedene Salate eignet. Es passt perfekt zu Käse und Balsamiumessig.

Leider sind in unserem Land diese beiden wertvollsten und nützlichsten Produkte - Butter und Nuss - praktisch unbekannt, während sie im Westen von fast jeder Hausfrau verwendet werden - keine feierliche Veranstaltung ohne Kuchen mit Pekannüssen.

Wenn Sie sich das Ziel wünschen, können Sie Pekannuss auch bei uns finden, wo es in frischer Form - gereinigt und in der Schale - in Beuteln und Vakuumverpackungen verkauft wird. Zweifellos ist es am besten, Ihre Wahl auf Nüsse in der Schale zu stoppen, und sie sofort nach der Reinigung zu konsumieren.

Gebrauch von Pekannuss

Wie jeder Vertreter der Nuss „Königreich“, Pekannuss bezieht sich auf fettige Produkte - in 100 Gramm enthalten mehr als 71 Gramm Fett und sein Kaloriengehalt ist 691 kcal. Eine echte Energiebombe, die den Menschen fast sofort sättigen und Kraft verleihen kann. Ernährungsexperten behaupten, dass Pekannuss die fetteste Art von Nüssen ist, weshalb selbst eine kleine Handvoll dieses Produkts den täglichen Bedarf des Körpers an fetten Produkten deckt.

Zweifellos ist der Gebrauch von Pekannuss in seiner Nährkraft, aber Sie sollten dieses Produkt nicht missbrauchen. Zum Beispiel, wenn Sie es oft und Schritt für Schritt essen, ersetzen, anstatt fettige und kalorienreiche Lebensmittel hinzuzufügen, können Sie sogar davon sprechen, überschüssiges Gewicht zu beseitigen und den Cholesterinspiegel im Blut zu senken.

Der Gebrauch von Pekannuss ist auch in seiner Zusammensetzung eingeschlossen, die Vitamine und Mineralien umfasst, besonders wertvoll sind Zink, Calcium, Phosphor, Magnesium sowie Vitamine der Gruppe A, B und E. Ärzte empfehlen, dieses Produkt zu verwenden, um die Stoffwechselprozesse zu verbessern, die Immunität zu stärken und den intrazellularen Austausch.