Gulasch aus schweinefleisch
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Zweifellos ist ein echter ungarischer Gulasch üblich, um aus Rindfleisch oder Kalbfleisch zu kochen. Aber nicht weniger schmackhaft und nahrhaft erhält man dieses Gericht mit anderen Arten von Fleisch - Schweinefleisch oder Huhn, zum Beispiel. Gulasch aus Schweinefleisch wird ähnlich wie Gulasch aus Rindfleisch zubereitet, aber je nach ausgewählter Fleischsorte kann die Zeit für die Wärmebehandlung verkürzt oder umgekehrt verlängert werden.
Viele Gastgeberinnen mit aller Verantwortung erklären, dass für die Zubereitung von Gulasch aus Schweinefleisch jeder Teil des Tierkörpers geeignet ist. Dies gilt jedoch nicht ganz, da für Gulasch aus Schweinefleisch saftiges und fettiges Fleisch benötigt wird. Deshalb raten Experten, für diese Zwecke ausschließlich einen Ausschnitt oder einen Schweinenacken zu wählen. In einem solchen Fleisch, obwohl es dünne Fettschichten, aber es sollte absolut frei von Knorpeln sowie Folien, die unbedingt entfernt werden müssen, wenn vorhanden.
Vor der Zubereitung von Gulasch aus Schweinefleisch wird das Fleisch empfohlen, bei starker Hitze für kurze Zeit vorzubraten - dies wird nicht nur den Geschmack des Gerichts viel heller machen, sondern auch den Fleischsaft in den Stücken versiegeln. Das Schweinefleisch wird nicht länger als fünf Minuten in kochendem Schmalz (Schweinespeck) gebraten.
Übrigens, ursprünglich gehören zu den Gulasch aus Schweinefleisch Gemüsekulturen wie Kartoffeln, Zwiebeln, Tomaten und Pfeffer süß. Niemand hindert jedoch daran, ein wenig Abwechslung in das Gericht einzubringen: für Pilze wird es eindeutig nach dem Geschmack von Gulasch aus Schweinefleisch mit dem Zusatz von Sägemehl, Borovika, Podosiniken oder sogar Champignons geben. Gesättigte Fleischsauce wird durch die Verwendung einer hochwertigen Tomatenpaste erhalten, die jede Beilage aus Pasta, Kartoffeln oder Brei so gut wie möglich schattieren kann.
Wenn das Schweinefleischgulasch komplett fertig ist, kann es am Tisch serviert werden. Wenn das Fleisch jedoch aus irgendeinem Grund hart geworden ist, sollten Sie nicht verzweifeln, weil Sie es einige zusätzliche Zeit löschen können, um die volle Bereitschaft zu erreichen.
Je nach Kaloriengehalt gilt Schweinefleischgulasch als am nährstoffreichsten als ähnliche Gerichte, die auf der Grundlage anderer Fleischarten zubereitet werden. Das liegt an der größeren Fettigkeit von Schweinefleisch, das für Gulasch geeignet ist. Inzwischen ist der Kaloriengehalt von Gulasch aus Schweinefleisch, obwohl es ungefähr 333 kcal pro hundert Gramm beträgt, aber dieses Produkt ist reich an Vitaminen und Mineralien, daher sehr gut für die menschliche Gesundheit.
Gulasch aus Schweinefleisch 333 kKal
Energiewert von Gulasch aus Schweinefleisch (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Buju):
Proteine: 13.1 g. (~ 52 kKal)
Fette: 29.4 g. (~ 265 kKal)
Kohlenhydrate: 3.9 g. (~ 16 kKal)
Energieverhältnis (b'zh|u): 16%|79%|5%