Schienbein der truthahn
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Der Charme des Schienbeins der Truthahn, der auch häufig als Bein bezeichnet wird, ist in seiner Zärtlichkeit und Weichheit, der Ausdruckskraft des Geschmacks und der schnellen Zubereitung eingeschlossen. Darüber hinaus ist dieses Truthahn-Produkt noch populärer und lässt sich leicht servieren. Das gut zubereitete Truthahn-Schienbein passt nicht nur zur alltäglichen familiären Ernährung, sondern ist auch eine annehmbare Dekoration des feierlichen Tisches. Der Kaloriengehalt des Putenschienbeins beträgt nur 144 kcal pro hundert Gramm Produkt.
Die bequeme Schienbeinform des Truthahns verleiht ihm die Eigenschaft, die für ein hervorragendes Buffet-Gericht inhärent ist. Darüber hinaus ist es eine wunderbare Option für eine Vielzahl von Grill-Pati und Picknicks. Die Vielseitigkeit der Schienbein Truthahn hat wesentlich dazu beigetragen, einfach eine unglaubliche Menge von allen Arten von Methoden und Rezepten für ihre Zubereitung. Die Köche werden gebraten und gekocht, gelöscht und gebacken. Und es wird auch auf seiner Basis ausgezeichnete Snacks und Suppen zubereitet, das Schienbein der Truthahn in einer Fritteuse oder in einer Pfanne gebraten und in einer pikanten und raffinierten Sauce mariniert.
Aufgrund der geringen Kalorienzufuhr des Schienbeins der Truthahn, insbesondere wenn die Haut von ihm entfernt wird, kann dieses Produkt leicht als ein ziemlich diätetisches Nährelement dienen, zum Beispiel in gekochter Form. Außergewöhnlich lecker sind die Schienbeingerichte der Truthahn, die selbst nach den undankbarsten und einfachsten Rezepten zubereitet werden. Zum Beispiel kann man das Schienbein der Truthahn leicht schlagen, mit Salz und schwarzem gemahlenem Pfeffer betäuben und dann schnell mit einem Stück Butter in der Pfanne braten - das Ergebnis ist eine sehr köstliche Speise, die den Gästen nicht peinlich ist.
Und wozu herzhaft und lecker sind die raffinierteren Mahlzeiten aus dem Schienbein der Truthahn! Darüber hinaus gibt es wirklich viele Optionen für ihre Zubereitung: Zum Beispiel, den Schienbein der Truthahn zu braten, indem sie es vorher in einer pikanten Marinade aushärten oder das Fleischprodukt in der zartesten cremigen Sauce nachkommen. Sie können auch einen kulinarischen Ärmel verwenden, in dem Sie den Schienbein mit saftigem frischem Gemüse backen. Und wenn Sie das Schienbein der Truthahn (anstelle des Hühnerbeins) mit Buchweizengrieß nachkommen, können Sie ein köstliches Gericht erhalten, das zur alten russischen Küche gehört. Wenn Sie Gewürze und würzige Kräuter hinzufügen, werden Sie sicherlich angenehm überrascht sein, wie endlos die Vielfalt an Aromen und Aromen ist, die Ihnen eine große Auswahl an Schienbein-basierten Mahlzeiten schenkt.
Ich möchte darauf hinweisen, dass der Schienbein der Truthahn, gefüllt mit Vogelprodukten, Pilzen, bulgarischem Pfeffer oder anderen Gemüsekulturen, ein ausgezeichneter pikanter Snack ist. Außergewöhnlich duftend und appetitlich erhalten Sie einen Snack aus dem Schienbein eines Truthahns im thailändischen Stil. Bei schlechtem Wetter wärmt Sie unbedingt die scharfe aserbaidschanische Suppe, die aus diesem Produkt gekocht werden kann, und der Schienbein der Truthahn auf Italienisch, der in viel Tomatensauce gekocht wird, wird kaum jemanden gleichgültig lassen.
Putenschienen 144 kKal
Energiewert des Putenschienbeins (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Buju):
Proteine: 19.54 g (~ 78 kKal)
Fette: 6.72 g. (~ 60 kKal)
Kohlenhydrate: 0 g (~ 0 kKal)
Energieverhältnis (b'zh|u): 54%|42%|0%