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Grenki

Grenki...

Grenki ist nicht nur Butterbrot, es ist auch ein eigenständiges Nationalgericht in Ländern wie Frankreich, Deutschland, Italien und anderen. Für die inländischen Wirte der Grenka ist ein bekanntes Gericht, das oft den festlichen Tisch schmückt. Zum Beispiel alle Lieblings-Sandwiches mit Sprotten, die als ein unverzichtbares Attribut des Neujahrsfestes auf der Basis von Grenaken hergestellt werden. Und ohne den richtig zubereiteten Grench Geschmack und auch das Aroma des Endgerichts wird hoffnungslos ruiniert.

Bemerkenswert ist, dass für die Herstellung von Grenchen verschiedene Brotsorten verwendet werden können. Ebenso ist es erwähnenswert, dass für die Gränken bereits schwarzes Brot verwendet werden kann. Interessant ist, dass in einigen Ländern Grenchen nur aus etwas trockenem Brot hergestellt werden. Es wird angenommen, dass aus solchem ungesäuerten Brot am Ende abnehmbare Grenchen werden. Es können zwei Hauptarten von Grenchen unterschieden werden. Es gibt süße und salzige Grenchen. Und das eine oder andere Produkt wird aktiv im Kochen und nicht nur als Basis für Sandwiches oder andere Snacks verwendet.

Gesalzene Grenchen oder Croutons werden aus verschiedenen Brotsorten hergestellt und als leichter Snack sowie als zusammengesetzte Zutat von Gemüsesalaten, Suppen oder Brühen verwendet. Die berühmte französische Zwiebelsuppe oder Caesar-Salat zum Beispiel können einfach nicht ohne die salzigen Grenchen oder Croutons auskommen, die dem Gericht einen vollkommenen Geschmack und ein köstliches Aroma verleihen. Oft werden die Gränken als eigenständiges Gericht serviert. In Deutschland werden Grenchen hergestellt, die anschließend mit Knoblauch gerieben und zu Bier serviert werden.

Die süßen Gränken werden oft als French Toast bezeichnet. Dieses Gericht unterscheidet sich nicht nur durch die Herstellungsweise, sondern auch durch die ursprüngliche Zusammensetzung der Zutaten. Die süßen Grenchen werden ausschließlich aus Weizenbrot hergestellt. Je besser das Mehl zum Backen des Brotes verwendet wurde, desto köstlicher werden die Grenchen am Ende. Normalerweise werden die Weizenbrotstücke in der Milch vorgeputzt, dann mit dem Ei geölt und gebacken. Die Grenchen werden oben mit Zucker oder Puderzucker bestreut.

Ein solches Gericht wird als Nachtisch mit Marmelade, Marmelade oder Konfitur serviert. Der Kaloriengehalt von Grenok hängt in erster Linie von der Art des Endprodukts ab. Zum Beispiel wird der Kaloriengehalt von Grenchen mit Zucker, die auf Sonnenblumenöl hergestellt werden, einfach wolkig sein. Es ist jedoch möglich, Grenchen aus Roggen- oder Vollkornbrot zuzubereiten, ohne Zusatz einer süßen Komponente. Am Ende erhalten Sie nicht nur ein leckeres, sondern auch ein nützliches Nahrungsmittel, das Ihrer Gesundheit oder Figur nicht schaden kann.


grenkov 407 kKal

Energiewert von Grenchen (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Brunnen):

Proteine: 11.9 g. (~ 48 kKal)
Fette: 6.6 g. (~ 59 kKal)
Kohlenhydrate: 68.4 g. (~ 274 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 12%|15%|67%