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Vollkornweizen

Vollkornweizen...

Experten auf dem Gebiet der Diät-Ernährung argumentieren, dass ein positives Ergebnis bei der Beseitigung von Übergewicht kann nur unter der Bedingung der ordnungsgemäß organisierten ausgewogene Ernährung erhalten werden. Darüber hinaus ist es wichtig, nicht nur die gesamte Ernährung zu überprüfen, sondern mehr Aufmerksamkeit auf die Eigenschaften und die Qualität der täglich genutzten Produkte zu legen.

Menschen, die mit Übergewicht kämpfen ist es vorzuziehen, diätetische Lebensmittel zu wählen. Außerdem sollten Sie auf einige Produkte ganz verzichten. Dazu gehören vor allem Teigwaren aus Hartweizensorten. Eine ausgezeichnete Alternative in diesem Fall kann Vollkorngermischel Weizen, die kalorienarm ist.

Zusammensetzung von Vollkornkörnern aus Weizen

Für die Herstellung dieses Produktes werden nur hochwertige Rohstoffe verwendet - Weizenmehl aus Käfigmahlung. Diese Art des Mehlmahlens ermöglicht es, alle nützlichen Substanzen zu erhalten. Vollkornprodukte sind daher unglaublich nützlich für den menschlichen Körper.

Gebrauch von Vollkornkörnern aus Weizen

Der Vorteil einer solchen Ungeziefer liegt in dem hohen Gehalt an allen Vitaminen, Mikro- und Makroelementen, Ballaststoffen, pflanzlichen Östrogenen und Antioxidantien. Darüber hinaus fördert die Ganzkorn-Wickel Weizen eine schnelle Sättigung des Körpers aufgrund des großen Gehalts an pflanzlichen Ballaststoffen. Die Verwendung dieses Produkts wird empfohlen, um Menschen unterschiedlichen Alters (außer Kinder unter 3 Jahren) zu konsumieren.

Sicherlich maximalen Nutzen Vollkornkörner Weizen bringt Menschen mit Problemen des Austauschs oder Verdauungsprozesse, Störungen der Funktionen des Magen-Darm-Trakt und auch übergewichtig. Und der ständige Verzehr eines solchen Produkts wird zur Verbesserung der Verdauung, zur Erhöhung der Immunität, zur zusätzlichen Unterstützung des Körpers während der Erholung nach der Krankheit oder während der Verschlimmerung der Avitaminose beitragen.


Vollkorngermische Weizen 308 kKal

Der energetische Wert von Vollkorngermische Weizen (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Buju):

Proteine: 11 g (~ 44 kKal)
Fette: 2 g (~ 18 kKal)
Kohlenhydrate: 61 g (~ 244 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 14%|6%|79%