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Podosinovik getrocknet

Podosinovik getrocknet...

Podosinovik ist ein Pilz, der durch seine Färbung leicht zu erkennen ist, er ist rot oder orange. Es ist fast unmöglich, diesen Pilz mit einer anderen Art zu verwechseln. Nach dem Namen ist es nicht schwer zu erraten, dass es hauptsächlich in der Nähe von Espen wächst. Es werden mehrere Arten von Subsossiniken unterschieden, die alle zur essbaren Entladung gehören.

Podosinovik eignet sich hervorragend zum Trocknen. Es sollte beachtet werden, dass dies der beste Weg ist, um seine Nährstoffe zu erhalten. Es ist sehr wichtig, mit dem Trocknen frisch geernteter Pilze so schnell wie möglich zu beginnen, da in nur wenigen Stunden der Saugnapf die Feuchtigkeit und die nützlichen natürlichen Vitamine, die wir so brauchen, verlieren wird. Nach sorgfältiger Behandlung der Pilze vom Abfall müssen Sie sie nach Größe sortieren, indem Sie die großen in Stücke schneiden, um gleichmäßig zu trocknen. Zerlegte Pilze werden in den Ofen oder Ofen gelegt, wo sie allmählich bei konstanter Luftzirkulation und korrekter Temperatur trocknen. Natürlich können Sie auch im Freien Ihre Soben trocknen, aber das nimmt Ihnen genug Zeit.

Bevor Sie ein eigenständiges Gericht aus getrockneten Saugnäpfen zubereiten, sollten Sie es in Quellwasser einweichen und dann kochen. Die Geschmacksqualitäten sowie die nützlichen Eigenschaften des getrockneten Podosiniks ermöglichen es, verschiedene Mahlzeiten zuzubereiten.

Kocher kennen viele Möglichkeiten, diese Pilze anzuwenden: Suppen, Soßen, Salate, Füllungen für Couleback und Kuchen. . . Der Kaloriengehalt von Podosinovik getrocknet ist etwas niedriger als der Nährwert von Subbio und beträgt 31

4. 7 kcal.

Gebrauch von Podosinovit getrocknet

Podosinovika sind dafür bekannt, verschiedene Spurenelemente aus dem Boden einzustecken. Der unbestreitbare Gebrauch von Podosynot getrocknet ist der hohe Gehalt an Ballaststoffen, Asche und anderen Elementen in seiner Zusammensetzung. Sie tragen wiederum dazu bei, Stoffwechselprozesse zu beschleunigen, Kopfschmerzen zu lindern und den Blutdruck zu normalisieren.

Der Gebrauch von Sub-Saug getrocknet ist auch auf den großen Gehalt an B, C, D und PP-Vitaminen zurückzuführen, die für die menschliche Gesundheit und Schönheit nur lebenswichtig sind.

Schädigung des Trockenbodens

Alle Pilze sind eine schwer verdauliche Nahrung für unseren Magen. Wenn Sie also von den Schäden des getrockneten Saugnapfs sprechen, sollten Sie daran denken, dass sie in großen Mengen für Kinder und Menschen im fortgeschrittenen Alter kontraindiziert sind, sowie für den Fall, dass das Produkt unverträglich ist.


Subsossino getrocknet 314.7 kKal

Energiewert von Podosinovit getrocknet (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Buju):

Proteine: 35.4 g. (~ 142 kKal)
Fette: 5.4 g. (~ 49 kKal)
Kohlenhydrate: 33.2 g (~ 133 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 45%|15%|42%