Subberezovik getrocknet
Subberezovika oder Birken sind Pilze, die zur Gattung Leczinum gehören und von Anfang des Sommers bis in den frühen Herbst wachsen. Sie können in Laub- und Mischwäldern in Gruppen oder alleine gefunden werden. Einige begeisterte Pilze behaupten, dass der Lieblingsort dieser Pilze an den Rändern der Waldwege liegt.
Man kann sagen, dass die Auswahl nach den Geschmacksqualitäten nicht den besten Pilzen unterlegen ist, weiß einschließlich. Der einzige Nachteil dieses Pilzes ist, dass es bei jeder Wärmebehandlung eine dunkle Färbung erhält. Aber keine Sorge, es schmeckt nicht. Feinschmecker bevorzugen Hüte, indem sie ihre Beine vernachlässigen, da sie glauben, dass sie zu hart sind. Und umsonst, denn die Füße können bei der Zubereitung von Suppen und Soßen verwendet werden.
Vergleicht man die Eigenschaften von Pilzen wie Geschmack und Aroma bei verschiedenen Trocknungsmodi, ist es bemerkenswert, dass das reine Pilzaroma bei einer Temperatur von nicht mehr als 50 Grad gebildet wird. Dabei gehen die nützlichen Eigenschaften der Unterbewertung nicht verloren.
Die Sub-Bikes in getrockneter Form sind ziemlich hygroskopisch, weshalb es sich lohnt, sie in sauberen, trockenen und gut belüfteten Räumen aufzubewahren. Der Kaloriengehalt der getrockneten Sorten beträgt 318 kcal, was ungefähr dem Nährwert von Auberginen und Roggenbrot entspricht. In der Gastronomie sind sie die wichtigsten Zutaten für die Zubereitung von Kaviar, Pasta, Pasta und Salaten.
Gebrauch von getrockneten Abholungen
Als natürliches Antioxidans sind diese Pilze in der Lage, Eisen zu absorbieren, schädliches Cholesterin zu spalten und zu entfernen, indem sie den Körper vor negativen Auswirkungen von Alkohol, Tabak und Alterungsprozess schützen. Und der Gebrauch von getrockneten Substanzen zeigt sich auch in der Fähigkeit, Sauerstoff in roten Blutkörperchen als Hämoglobin zu transportieren.
Das Gewebe unseres Skeletts besteht aus Phosphorsäuresalzen, die aktiv am Aufbau der erforderlichen Enzyme - den wichtigsten Motoren für chemische Reaktionen in Zellen - beteiligt sind.
Der Gebrauch der Trockenpflege ist im Kindes- und Jugendalter nicht zu hinterfragen, da es eine Phase des schnellen Wachstums ist. Schwangerschaft und Stillzeit sind auch der richtige Zeitpunkt, um sich mit diesem wunderbaren Genuss zu verwöhnen, aber in begrenzter Menge. Und all das, weil diese Pilze unsere Immunität im Kampf gegen Erkältungen und Stress fördern.
Es ist nicht schwer zu verstehen, dass durch den Gehalt an Vitamin B1 getrocknete Substanzen den normalen Appetit, das Wachstum und den Muskeltonus der inneren Organe positiv beeinflussen.
Schaden an der Trockenpfeife
Der Schaden des Trockenpflegers kann nur bei übermäßigem Verzehr und bei individueller Unverträglichkeit des betreffenden Lebensmittels entstehen.
Unterbecken getrocknet 318.3 kKal
Energiewert der Trockensubstanz (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Bju):
Proteine: 24 g (~ 96 kKal)
Fette: 9.2 g (~ 83 kKal)
Kohlenhydrate: 37.2 g (~ 149 kKal)
Energieverhältnis (b'zh|u): 30%|26%|47%