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Pfirsich

Pfirsich...

Der Name „Pfirsich“ verursacht Assoziationen mit Persien, was fälschlicherweise den Ursprung dieser Frucht vermuten lässt. Tatsächlich kommt der Pfirsich aus China. Der Pfirsich hat eine samtige Haut, ein atemberaubend saftiges und aromatisches Fruchtfleisch, einen großen Knochen in der Mitte der Frucht.

Nicht weniger schön sind Pfirsichbäume, besonders während der Blütezeit. Die Blüten der Pfirsiche erscheinen früher als die Blätter, so dass die Pfirsichgärten einen außergewöhnlichen Eindruck machen, die aus schönen großen hellrosa Blüten bestehen. Bereits ein dekorativer Wert der Pfirsiche verursacht ihre enorme Popularität in vielen Bereichen unseres Planeten. Aber nicht nur das ist in Pfirsichen zu schätzen. Abgesehen von ihren atemberaubenden Geschmacksqualitäten sind die unerschöpflichen nützlichen Eigenschaften des Pfirsichs nicht zu erwähnen.

Gebrauch von Pfirsich

In der Heimat des Pfirsichs - in China gilt der Pfirsich als Frucht des Kaisers und Symbol der Langlebigkeit, und das ist keineswegs zufällig. Der Pfirsich enthält eine große Menge an Ballaststoffen, Zucker, so dass Pfirsiche sind eine der wertvollsten Energiequellen. Pfirsiche enthalten eine Vielzahl von Vitaminen - C, A, B, E, PP, K sowie Mineralien - Kalium, Phosphor, Eisen, Fluor und viele andere. Darüber hinaus gibt es viele Pektine, Antioxidantien und organische Säuren in frischen Pfirsichen.

Pfirsiche stillen den Hungergefühl perfekt und fördern eine schnelle Sättigung und Wiederherstellung der körperlichen Kräfte. Der Vorteil von Pfirsich ist auch, dass es sehr vorteilhaft den Verdauungsprozess beeinflusst, den normalen Stoffwechsel wiederherstellt und die Entfernung von Schadstoffen aus dem Körper fördert. Pfirsiche sind bei Anämie, verschiedenen Herzleiden sowie Stress und depressiven Erkrankungen nützlich. Der Gebrauch von Pfirsich ist bei der Wiederherstellung nach schweren Krankheiten und chirurgischen Eingriffen nachgewiesen.

Pfirsiche haben sich auch in der Kosmetik gefunden. Sie fördern die Erhaltung der Jugend der Haut, verhindern das Auftreten von Pigmentflecken und Falten. Die einzigartige Eigenschaft von Pfirsich ist, dass es in der Lage ist, die Entwicklung von Krebszellen zu verlangsamen und zu verhindern.

Es gibt viele verschiedene Sorten von Pfirsichen, aber sie können alle in weich und hart unterteilt werden. Weiche Pfirsiche werden in der Regel in frischer Form konsumiert, und harte werden zur Zubereitung von Marmeladen, Marmeladen, Kompotten sowie zur Konservierung verwendet. Verwendet in Kochen und Pfirsichknochen. Aus ihnen wird Pfirsichlikör zubereitet. Der Kaloriengehalt des Pfirsichs beträgt 45 kcal. auf 100 Gr. , so dass Sie über den hohen Ernährungswert von Pfirsich sprechen können.

Pfirsichschaden

Apropos Pfirsich: Es ist nicht zu übersehen, dass die Knochen dieser Frucht giftig sind, da der Knochenkern Laethryl oder Vitamin V17 enthält. Laetril in der alternativen Onkologie wird zur Behandlung von Krebstumoren jeder Lokalisation verwendet. Pfirsichhaut ist in der Lage, allergische Reaktionen auszulösen, daher sollte es mit großer Sorgfalt konsumiert werden. Pfirsiche sind bei Krankheiten wie Diabetes mellitus und Fettleibigkeit kontraindiziert.


Pfirsich 45 kKal

Energiewert von Pfirsichen (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Bju):

Proteine: 0.9 g. (~ 4 kKal)
Fette: 0.1 g (~ 1 kKal)
Kohlenhydrate: 9,5 g (~ 38 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 8%|2%|84%