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Sanddorn

Sanddorn...

Sanddorn ist eine wirklich einzigartige Pflanze, mit der reichsten Geschichte und mit der breitesten Verbreitung auf der ganzen Welt. Die Geschichte der Koexistenz von Mensch und Sanddorn begann vor sehr langer Zeit.

Noch die alten Griechen bemerkten und schätzten diese Pflanze, indem sie sie als „Rutschpferd“ bezeichneten. Das lag daran, dass die Pferde, die Sanddorn aßen, gesünder und schöner wurden. „Und wenn der Sanddorn so gut auf die Pferde wirkt, dann wird er auch für den Menschen von Nutzen sein“, dachten die alten Menschen. Und tatsächlich ist der Nutzen von Sanddorn für die Gesundheit durch viele Jahrhunderte und viele Generationen getestet und bewiesen worden.

Der Gebrauch von Sanddorn

In erster Linie, über die nützlichen Eigenschaften von Sanddorn zeigt das Vorhandensein einer großen Anzahl von verschiedenen Vitaminen. In der Zusammensetzung von Sanddorn wurden die Vitamine C, A, B, E, PP, K sowie sehr viele essentielle Spurenelemente gefunden - Mangan, Natrium, Magnesium, Eisen, Aluminium, Titan, Silizium und andere. Sanddorn ist eine Quelle für einzigartiges Öl, Beta-Carotin, verschiedene organische Säuren, Alkoloide, Serotonin und andere nützliche Komponenten mit schwer erträglichen Namen. Erstaunlich, aber es genügen nur 100 gr Sanddorn, um die tägliche Norm fast aller für den menschlichen Körper benötigten Substanzen zu erhalten.

Der Gebrauch von Sanddorn wird weder von der Volks- noch von der offiziellen Medizin bestritten. Sanddorn wird empfohlen, bei Avitaminosen, Funktionsstörungen des Immunsystems, zur Behandlung von Wunden, Verbrennungen, Ausbrüchen sowie Ulzerationskrankheiten und Strahlenkrankheiten zu konsumieren. Sanddorn kann vielen Herz-Kreislauf-Beschwerden, Lebererkrankungen widerstehen.

Der Gebrauch von Sanddorn als Quelle für Sanddornöl ist nicht zu übersehen. Aus Sanddorn gewonnene Öle. Es hat eine ausgeprägte entzündungshemmende und regenerierende Wirkung auf die Haut und die Schleimhäute der inneren Organe. Sanddornöl trägt zur Stärkung der Zellschalen bei. Darüber hinaus reduziert es den Gehalt an Lipiden und schädlichem Cholesterin im Blut. Sanddornöl hat eine bemerkenswerte Wirkung auf das Haar. Sie ist in der Lage, ihre Struktur zu stärken und ihr Wachstum zu beschleunigen.

Es gibt viele Möglichkeiten, Sanddorn zu Nahrungszwecken zu verwenden. Sicherlich ist der einfachste und gleichzeitig nützlichste der Verzehr von frischen Sanddornbeeren. Aber darüber hinaus kochen Marmeladen, Marmeladen, Sirup, Säfte, Kompotte, Gelee, Pastille, eine Vielzahl von Gießen, Tinkturen und Wein aus Sanddorn. Der Kaloriengehalt von Sanddorn beträgt 82 kcal. auf 100 g. und bei mäßigem Verzehr wird ein außergewöhnlicher gesundheitlicher Nutzen sein.

Schäden an Sanddorn

Die Schädigung von Sanddorn zeigt sich bei Krankheiten wie Gastritis mit erhöhter Säure des Magensaftes, Cholezystitis sowie bei Gallenkrankheiten. In diesen Fällen sollte Sanddorn aus der Ernährung ausgeschlossen werden. Sanddornöl ist in der Lage, allergische Reaktionen auszulösen, daher sollte ein Spezialist konsultiert werden, bevor es zu Heilzwecken verwendet wird.


Sanddorn 82 kKal

Energiewert von Sanddorn (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Buju):

Proteine: 1.2 g (~ 5 kKal)
Fette: 5.4 g. (~ 49 kKal)
Kohlenhydrate: 5.7 g (~ 23 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 6%|59%|28%