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Erdbeere

Erdbeere...

Die Debatte darüber, was Erdbeeren, Erdbeeren und die Gartenkultur, die wir oft als Viktoria bezeichnen, und wie man diese Beeren unterscheidet, wird immer noch nicht nachgelassen. Es lohnt sich, Klarheit zu schaffen: Erdbeeren und Erdbeeren sind ganz unterschiedliche Beeren, die sich nach Anbauort, Geschmack und Aroma unterscheiden, obwohl sie nahe verwandt sind. Die Beere, die häufig auf den Gartengrundstücken unserer Landsleute gefunden wird, ist eine der Arten von Erdbeeren - Erdbeeren Garten. Erdbeeren wachsen im Wald und Erdbeeren bevorzugen Feldbedingungen, liebt sie Sonne und wählt offene, gut beleuchtete Orte.

Erdbeeren sind dem Erdbeeren im Aroma etwas unterlegen, aber ihr Geschmack ist einfach atemberaubend und in den Sommermonaten sind Erdbeeren ein unveränderlicher Gast auf unseren Tischen. Außerdem werden Erdbeeren oft getrocknet und gefroren, um sie das ganze Jahr über genießen zu können. Aus Erdbeeren werden Marmeladen, Marmeladen zubereitet, zu verschiedenen Desserts hinzugefügt.

Getrocknete Erdbeeren werden als Ergänzung zum Tee verwendet, als dieses Getränk einen außergewöhnlichen Geschmack verleiht. Der Kaloriengehalt von Erdbeeren beträgt 41 kcal. auf 100 gr. , was besonders schön ist für Liebhaber dieser Beere, die von einer schlanken Figur träumen. Auch andere nützliche Eigenschaften von Erdbeeren, die eine große Menge haben, sind nicht zu erwähnen.

Der Gebrauch von Erdbeeren

Erdbeeren sind eine echte Schatzkammer von Vitamin C. Erdbeere erhöht die Immunität und Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen zahlreiche Infektionen und Viren. Erdbeeren sind bekannt für ihre beruhigende und gleichzeitig tonisierende Wirkung. Erdbeeren helfen dem Körper, Stress und Stimmungsschwankungen zu widerstehen. Erdbeeren gelten als ein starkes Aphrodisiakum, das abgekühlte Gefühle schüren kann. Es ist kein Zufall, dass Erdbeeren ein unverzichtbares Attribut romantischer Dates sind.

Der Gebrauch von Erdbeeren im Kampf gegen Augenerkrankungen ist nachgewiesen. Es enthält Nährstoffe, die für das Sehorgan benötigt werden. Darüber hinaus trägt Erdbeeren zur Normalisierung des Augendrucks bei. Die Einzigartigkeit von Erdbeeren ist, dass es ein bemerkenswertes vorbeugendes Mittel gegen Krebserkrankungen ist. Wissenschaftler haben bewiesen, dass der regelmäßige Verzehr von Erdbeeren bei der Bekämpfung von Krebserkrankungen helfen kann.

Erdbeeren normalisieren den Blutdruck und dienen damit der Vorbeugung von Bluthochdruck, so dass Erdbeeren besonders nützlich für diejenigen, die für diese Krankheit sowie ältere Menschen veranlagt sind. Aus einem weiteren Grund sollten Sie auf Erdbeeren Menschen im ehrwürdigen Alter achten. Erdbeeren helfen, die Alterung der Gehirnzellen zu verlangsamen, das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit für viele Jahre zu erhalten. Antioxidantien, die zu den Erdbeeren gehören, sind außerdem in der Lage, die Alterungsprozesse des gesamten Körpers zu verlangsamen, um eine ausgezeichnete Form und Aussehen zu erhalten.

Schaden an Erdbeeren

Abgesehen von der individuellen Unverträglichkeit dieser Beere, die sehr häufig ist, kann man auch nicht über den Schaden von Erdbeeren bei Geschwüren sprechen. Erdbeeren sind kontraindiziert in Kombination mit blutdrucksenkenden Medikamenten. Zusammen können sie sich negativ auf die Gesundheit der Nieren auswirken.


Erdbeeren 41 kKal

Energiewert von Erdbeeren (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Bju):

Proteine: 0.8 g. (~ 3 kKal)
Fette: 0.4 g. (~ 4 kKal)
Kohlenhydrate: 7,5 g (~ 30 kKal)

Energieverhältnis (b'zh|u): 8%|9%|73%