Blaubeere

Früher war die Blaubeere ausschließlich Waldbewohner, aber in letzter Zeit haben Amateurgärtner gelernt, sie auf ihren Gartengrundstücken anzubauen. In der Wildnis wählt der Blaubeere ein normalerweise sumpfiges Gebiet, so dass es nicht so leicht zu erreichen ist. Doch die wahren Kenner dieser ungewöhnlichen Beere einen solchen Umstand nicht stoppen, denn der Nutzen der Blaubeeren ist seit jeher bekannt.

Es ist kein Zufall, dass die nördlichen Völker zwangsläufig Blaubeeren in ihre Ernährung einbeziehen, da man annimmt, dass sie in ihrer Wirksamkeit eine außergewöhnliche heilende Wirkung hat.

Gebrauch von Blaubeeren

Über den Nutzen der Blaubeeren kann man sehr viel und sehr lange sprechen. Der Schlüssel zu diesem Nutzen liegt jedoch in unserer Heldin. Die Blaubeere enthält viele Zucker, Pektine, Mineralsalze und Vitamine A, C, PP. Der Eisengehalt nimmt unter den Beeren keine führende Position ein, aber das Eisen, das zu den Blaubeeren gehört, wird fast vollständig und ohne Rückstand vom Körper aufgenommen.

Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Blaubeeren helfen, den Körper vor radioaktiver Exposition zu schützen, die Entfernung von Toxinen und Schlacken zu fördern, Schwermetallsalze. Die Blaubeere wirkt sich positiv auf die Magen-Darm-Aktivitäten aus, insbesondere den Darm und die Bauchspeicheldrüse. Der Gebrauch von Blaubeeren und für das Blutsystem ist allgemein bekannt. Die Blaubeeren stärken die Gefäßwände, verbessern den Blutfluss.

Es wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus, da es Magnesium enthält, das eine effektive beruhigende Wirkung hat. In der komplexen Behandlung von Blueblausen Diabetes mellitus ist nur ein unverzichtbarer Helfer. Es verstärkt die Wirkung von zuckerpyretischen Medikamenten.

Frische Blaubeeren haben die stärkste antimikrobielle Wirkung. Der Konsum von Blaubeeren dient als hervorragende Vorbeugung gegen zahlreiche Infektionskrankheiten, wie Dysenterie. Überraschenderweise ist der Blumensaft laut Wissenschaftlern der nützlichste der ähnlichen Getränke. Nach den nützlichen Eigenschaften ist der Saft dieser Beere dem von Trauben-, Apfel- und Zitronensäften deutlich überlegen. Die ganze Sache ist, dass Blaubeeren ein wunderbares natürliches Antioxidans ist und daher in der Lage ist, auf den Körper eine allgemein stärkende, wiederherstellende und tonisierende Wirkung auszuüben.

Eine weitere unbezahlbare Eigenschaft der Blaubeere ist ihre Fähigkeit, Fette zu spalten. Dies ist eine äußerst angenehme Information für diejenigen, die versuchen, überschüssige Kilos abzuwerfen. Außerdem beträgt der Kaloriengehalt von Blaubeeren nur 39 kcal. Auf 100 gr können Sie auf diese Weise nicht nur den außergewöhnlichen Nutzen, sondern auch den wunderbaren Geschmack der Blaubeeren genießen. Aus Blaubeeren werden oft Marmeladen, Marmeladen, Mousse, Liköre zubereitet, zum Gebäck hinzugefügt und für den Winter werden die Beeren eingefroren, um das ganze Jahr über mit Blaubeeren verwöhnt werden zu können.

Schaden der Blaubeeren

Der Schaden der Blaubeere kann sich zeigen, wenn sie in großen Mengen konsumiert wird. In diesem Fall kann ein Blaubeere Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen verursachen.