Geißblatt

In gemäßigten Klimazonen ist die Geißelbeere die erste Frühlingsbeere, die mit ihrem ungewöhnlichen und angenehmen Geschmack sowie ihrem grenzenlosen gesundheitlichen Nutzen gleichbleibt. Die Jammerbeeren haben eine interessante längliche Form, ihre Farbe ist dunkelblau wie mit weißem Plaque. Der Geißbaum wird in unserem Land auf Gartengrundstücken aktiv angebaut. Die Russen haben die nützlichen Eigenschaften des Geißels vor langer Zeit akzeptiert und bewertet.

Der Gebrauch der Geißel

Geißelbeeren enthalten eine große Menge an Vitaminen und Mineralien, die für den Menschen unverzichtbar sind. Hier finden sich beispielsweise die Vitamine B, C, A, Glucose-Fructose, verschiedene organische Säuren. Im Vergleich dazu ist die Menge an Vitamin C im Geißblatt vergleichbar mit einer ähnlichen Zahl für Zitrone und Kiwi. Zu den Mineralien gehören Natrium, Magnesium, Kalium, Mangan, Zink, Kupfer, Jod und viele andere.

Geißelbeeren werden empfohlen, bei körperlicher und geistiger Erschöpfung, Verschlechterung und Appetitlosigkeit, bei Fieber, bei Schwellungen unterschiedlicher Herkunft zu konsumieren, da das Geißblatt als wunderbares Diuretikum bekannt ist. Darüber hinaus ist der Gebrauch von Geißblatt auch für das Herz-Kreislauf-System nachgewiesen. Geißblatt trägt zur Stärkung der Blutgefäßwände bei, dient zur Verhinderung von Atherosklerose. Jammerbeeren sind im Allgemeinen in der Lage, die Immunität zu stärken, dem Körper bei der Bekämpfung verschiedener Krankheiten zu helfen.

Geißblatt wirkt sich positiv auf die Aktivität des Gastrointestinaltrakts aus, stellt den Verdauungsprozess wieder her. Überraschenderweise haben Wissenschaftler den Nutzen von Geißblatt bei der Bekämpfung von Zellneubildungen nachgewiesen, so dass Geißblatt ein hervorragendes Präventionsmittel gegen Krebserkrankungen sein wird.

Für die Schönheit und die Gesundheit der Haut ist der Quetsch auch in seinen Eigenschaften bemerkenswert. Es hat eine reinigende Wirkung, kann den Alterungsprozess verlangsamen, stellt die Elastizität der Haut wieder her, bringt ihr ein frisches und gesundes Aussehen zurück. Kompressen und Infusionen aus dem Geißblatt werden verwendet, um Hautkrankheiten wie Ekzem, Entzug, Geschwüre zu beseitigen.

Es wurde bereits erwähnt, dass der Verzehr von Geißblatt nicht nur nützlich, sondern auch sehr angenehm ist. Neben dem Verzehr von Beeren in frischer Form, ist es möglich, die Geißblatt einfrieren. Dabei bleiben die nützlichen Eigenschaften unverändert. Sehr oft werden Säfte, Sirupe, Kompotte, Muffins, Marmelade, Gelee und viele, viele andere Leckereien aus dem Geißblatt zubereitet. Es ist erwähnenswert, dass die Kalorienzufuhr nur 30 kcal beträgt. pro 100 gr.

Geißblatt-Experten empfehlen aktiv bei Fettleibigkeit und zur Gewichtsreduktion. Ernährungswissenschaftler schlagen sogar vor, sich selbst manchmal Abladetage zu organisieren, an denen es erlaubt ist, sich ausschließlich von Geißeln zu ernähren.

Schäden an der Geißel

Die Schädigung der Geißel kann sich zeigen, wenn sie übermäßig konsumiert wird und die auf ihrer Basis hergestellten Medikamente nicht richtig verwendet werden. Um allergische Reaktionen und unerwünschte gesundheitliche Auswirkungen zu vermeiden, sollte nach vorheriger Absprache mit einem Spezialisten ein Geißbein in Ihre Ernährung aufgenommen werden.