Melone

Es wird allgemein angenommen, dass Melone aus Mittel- und Kleinasien stammt, aber Melonsorten, die aus Afrika und China stammen, sind bekannt. Melone, von vielen überzeugt, ist eine wärmeliebende Pflanze. Sie ist jedoch in fast unserem ganzen Land weit verbreitet. Seit langem haben Amateurgärtner gelernt, Melonen zu kultivieren und eine beeindruckende Ernte der verschiedensten nach Geschmack und Aussehen der Melonen zu erhalten.

Tatsächlich gibt es eine große Vielzahl von Sorten dieser Kultur. Aber sie zeichnen sich durch einen hervorragenden Geschmack, ein einzigartiges Aroma und einen unschätzbaren Nutzen für die Gesundheit aus. Über die nützlichen Eigenschaften der Melone sollten Sie ausführlicher sprechen.

Der Gebrauch der Melone

Es ist kein Geheimnis, dass der Nutzen der Melone in ihrer reichen und vielfältigen Zusammensetzung liegt. Die Melone enthält zahlreiche Vitamine. Zum Beispiel, Vitamine C, A, B, PP, E. Viel in der Melone und nützliche Mineralstoffe - Kalium, Calcium, Magnesium, Phosphor, Silicium, Schwefel, Jod und andere. In der Melone wurden Ballaststoffe, Pektine sowie Ascorbin- und Folsäure gefunden.

Alle oben genannten Komponenten bieten den Nutzen der Melone für die menschliche Gesundheit, die durch die gesamte Existenzgeschichte dieser Kultur getestet und bewiesen wird. Die Melone wirkt sich sehr günstig auf das Herz-Kreislauf-System aus. Es hilft bei der Bekämpfung vieler Störungen in diesem System. So wird zum Beispiel die Melone zur Vorbeugung und Behandlung von Atherosklerose empfohlen.

Die Melone ist auch bei zahlreichen nierenbedingten Erkrankungen nützlich, da die Melone ein bemerkenswertes Diuretikum ist. Ebenso wirksam sind die abführenden, glistogonen und antitoxischen Wirkungen der Melone. Der Verzehr von Melonen trägt zur Normalisierung des Wasserstoffes im Körper bei, entfernt überschüssiges Wasser und hilft dabei, schädliche und giftige Substanzen zu beseitigen, die sich im Lebensprozess ansammeln.

Die Melone ist sehr nützlich für das Nervensystem. Es hilft bei der Bekämpfung von Stress und depressiven Zuständen, bringt eine ausgezeichnete Stimmung und eine lustige Anordnung des Geistes zurück. Nicht weniger als Fruchtfleisch ist wirksam bei der Bekämpfung verschiedener Krankheiten und Melonensaft. Seit langem wird Melonenfruchtsaft zur Behandlung von Schnupfen verwendet. Es ist der Melonensaft, der die ausgeprägteste Glistogon-Wirkung hat und bei solchen Problemen einfach unverzichtbar ist.

Melone trägt zur Erhaltung der Jugend der Haut bei. Die darin enthaltenen Substanzen schützen die Haut vor Alterung durch direkte Sonneneinstrahlung. Der Kaloriengehalt der Melone beträgt nur 35 kcal. auf 100 gr. , also auch für diejenigen, die ihre Figur beobachten, wird die Melone ein echter Fund sein.

Schaden der Melone

Die Schäden der Melone sollten Frauen, die stillen, in Erinnerung bleiben. Wenn dieses Produkt missbraucht wird, kann das Kind eine Verdauungsstörung bekommen. Mit großer Vorsicht sollten Melonen in die Ernährung von Menschen mit ulzerativen Erkrankungen, Diabetes mellitus und Lebererkrankungen aufgenommen werden. Und auf jeden Fall sollte man sich daran erinnern, dass die Melone keine Kombination mit irgendeinem Lebensmittel erlaubt, so dass ihr Geschmack getrennt von den Hauptmahlzeiten genossen werden sollte.