Apfelpüree
Vielleicht kann man Apfelpüree mit großer Sicherheit als vielseitiges Nahrungsmittel bezeichnen, das nach dem Geschmack der Mehrheit der Erdbevölkerung benötigt wird. Saures und zartes Apfelpüree wird in der Küche weit verbreitet verwendet. Zum Beispiel als eigenständiges Dessertgericht. Apfelpüree eignet sich hervorragend als hausgemachte Backfüllung.
Kuchen, Kuchen, Brötchen, Donuts, Pfannkuchen und viele andere Süßigkeiten passen perfekt zu Apfelpüree. Interessant ist auch, dass Apfelpüree nicht nur bei der Herstellung von Süßwaren und Backwaren verwendet wird. Dieses Produkt wird zu Saucen hinzugefügt, die zu Fleisch- oder Gemüsefrüchten serviert werden. Zum Beispiel wird Apfelpüree und saurer Sahne dem bekannten Kartoffelgericht einen völlig neuen Geschmack verleihen.
Außerdem ist Apfelpüree die erste Nahrung, die empfohlen wird, um die Brustkinder zu füttern. Grundlage der Zusammensetzung des Apfelpürees sind die Früchte des Apfelbaums. Äpfel sind der Menschheit seit langem bekannt, und der Apfelbaum gilt als einer der häufigsten auf unserem Planeten. Die Äpfel werden frisch und gekocht verzehrt.
Darüber hinaus gibt es eine große Vielzahl von Möglichkeiten, um Äpfel zu behandeln. Die Äpfel werden gekocht, getrocknet, gebacken, konserviert, Marmelade und Marmeladen hergestellt. Aus Äpfeln werden Gelee und Marmelade hergestellt, dank Pektin, eine Substanz mit Geliereigenschaften. Auf Äpfelbasis werden Säfte, Quas, Kompotte und Kisel hergestellt, aber auch eine Reihe alkoholischer Getränke wie Apfelwein, Wein und der berühmte Calvados. In der Küche wird oft Apfelessig verwendet.
Auch so genannte Apfelabfälle werden bei der Herstellung preiswerter Obstbeerweine verwendet. Sie finden den Apfelüberfluss und die Vielfalt an den Regalen der Lebensmittelgeschäfte ohne große Schwierigkeiten. Doch kein Geschäft Apfelpüree ist im Geschmack mit hausgemachtem Rohstoff vergleichbar, so dass wir Ihnen ein unkompliziertes Rezept für dieses gesunde Essen für Kinder anbieten.
Zusammensetzung von Apfelpüree
Das hausgemachte Apfelpüree enthält nur 3 Hauptbestandteile, was das Produkt bereits von den Ladenanaloga unterscheidet. In Apfelpüree, die in Babynahrung verwendet wird, versuchen die Hersteller, weder Farbstoffe noch Konservierungsstoffe hinzuzufügen, da diese Substanzen sich auf die Gesundheit der Babys auswirken können. Die Zusammensetzung der überwiegenden Mehrheit der modernen Lebensmittel ist jedoch nicht ohne schwere chemische Verbindungen (Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Geschmacksverstärker).
Daher kann hausgemachtes Apfelpüree als ein absolut harmloses und sicheres Produkt betrachtet werden, das die meisten nützlichen Vitamine und Substanzen enthält. Es ist besser, für Apfelpüree grüne Apfelsorten zu verwenden, dann können Sie auf alle hundert sicher sein, dass das Produkt keine Allergien auslösen wird. Auch für Apfelpüree eignen sich nicht geschlagene Früchte von Äpfeln, die gut gewaschen, von der Schale gereinigt und die Kerne geschnitten werden müssen.
Dann gießen Sie die Teile der Äpfel mit Wasser, fügen Sie den Zucker und kochen für etwa 20 Minuten. Dann müssen die erweichten Früchte bis zur Konsistenz des Pürees geschmolzen und über die sterilisierten Dosen verteilt, mit einem Deckel bedeckt werden. Nur eine halbe Stunde Ihrer Zeit und lecker, und was am wichtigsten ist, die nützliche und natürliche Apfelpüree ist fertig.
Apfelpüree 82 kKal
Energiewert von Apfelpüree (Verhältnis von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten - Bju):
Proteine: 0.6 g. (~ 2 kKal)
Fette: 0.2 g (~ 2 kKal)
Kohlenhydrate: 19 g (~ 76 kKal)
Energieverhältnis (b'zh|u): 3%|2%|93%