Trockenes frühstück

Im modernen Hochtechnologiezeitalter haben fertige Trockenfrühstücke eine beispiellose Popularität erlangt. Denn dass es einfacher sein kann, um ein trockenes Frühstück zuzubereiten, muss man zu den Maisflocken Milch oder Joghurt hinzufügen. Ein trockenes Frühstück mit frischem Obst gilt als nützlichere Alternative zu Wurst- und Butter-Sandwiches. Neben Cornflakes gehören auch Müsli und einige Snacks zum trockenen Frühstück.

Zum ersten Mal erfuhren die Menschen von trockener Nahrung bereits 1863, als der amerikanische Erfinder Mr. Jackson gepresste Kleidungsstücke, die wie Schokoladenfliesen aussahen, vor Gericht stellte. Ein solches Produkt zeichnete sich nicht durch angenehme Geschmackseigenschaften aus. Ein solches Produkt hatte jedoch einen deutlichen Nutzen für den menschlichen Körper. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts erschien die Mode für einen gesunden Lebensstil nicht nur in Amerika, sondern auch in Europa.

Es wird angenommen, dass die ersten Trockenfrühstücke in moderner Form auftauchten, als die Kellog-Brüder das im Feuer zurückgebliebene Maiskörner vergaßen. So entstanden Cornflakes, die sich auch heute einer stabilen Beliebtheit und Nachfrage erfreuen, sowie die berühmte Marke des Trockenfrühstückherstellers Kelloggs Corn Flakes.

Der Gebrauch des trockenen Frühstücks

Im Laufe der Zeit gab es verschiedene Modifikationen und Formen von Cornflakes, darunter auch die Zusammensetzung des Produkts. Die Debatte über die positiven und negativen Seiten des trockenen Frühstücks lässt bis heute nicht nach. Die Hersteller von Lebensmitteln behaupten, dass der Gebrauch von Trockenfrühstück in der chemischen Zusammensetzung des Produkts liegt, das mit Vitaminen der Gruppe A, E, B sowie Magnesium und Phosphor angereichert ist.

Darüber hinaus kann der Nutzen des trockenen Frühstücks durch die Verwendung von frischem Obst und Sauermilchprodukten erhöht werden. Oft werden mehrere Arten von Trockenfrühstück miteinander vermischt, Milch oder Joghurt hinzugefügt und ein sehr nährstoffreiches Produkt erhalten.

Der Schaden des trockenen Frühstücks

Der Schaden des trockenen Frühstücks liegt jedoch ebenso wie der Gebrauch des Produkts in der chemischen Zusammensetzung. Es ist erwähnenswert, dass trockene Frühstückshersteller ihr Produkt als diätetisch präsentieren. Allerdings beträgt der durchschnittliche Kaloriengehalt des trockenen Frühstücks 389 Kcal, die pro 100 Gramm Produkt produziert werden.

Das trockene Frühstück kann bei häufigem Verzehr in großen Mengen schaden. Nur auf den ersten Blick kann ein nützliches und diätetisches Produkt nicht nur die Figur, sondern auch die Verdauung erheblich schädigen. Darüber hinaus enthält die überwiegende Mehrheit der trockenen Frühstück eine große Menge an Zucker.

Aus diesem Grund wird das trockene Frühstück nicht empfohlen, Menschen mit Diabetes mellitus zu essen. Ärzte und Ernährungswissenschaftler glauben, dass Haferbrei als gesündere und nützlichere Alternative zum trockenen Frühstück auftreten kann.