Zucchinipüree

Das Nahrungsmittel, das zuerst nach den Säften in die Ernährung des Babys gegeben wird, ist ein Püree. Es sind Gemüse- und Obstpüree, die Babys zu füttern beginnen, da sie praktisch alle für die richtige Entwicklung des Babykörpers notwendigen Substanzen enthalten, und außerdem können sie dem unbewohnten Mann nicht schaden.

Eines der sichersten Produkte, das zu Recht als Hypoallergen für Kinder gilt, ist Zucchini. Experten auf dem Gebiet der Kinderheilkunde raten dringend, genau mit Zucchinipüree zu beginnen, da das Gemüse ernährungsbedingt ist. Es enthält nicht viele Ballaststoffe, harte Fasern, Zucchini reizt nicht den Darm und verdaut schnell. Wahrscheinlich deshalb laut Statistik ist Zucchinipüree auf der Liste der beliebtesten Produkte, die von jungen Müttern bevorzugt werden.

Zusammensetzung von Zucchinipüree

Idealerweise sollte die Zusammensetzung von Zucchinipüree extrem einfach sein: Zucchinifleisch und sonst nichts. Obwohl in einem industriellen Herstellungsprodukt häufig einige Nahrungsergänzungsmittel zu finden sind, die fürsorgliche Eltern ängstlich machen. Es handelt sich hauptsächlich um verschiedene Arten von Stabilisatoren, Verdickungsmittel und Säureregulatoren. Sie können im Wesentlichen keinen besonderen Schaden für die Gesundheit einer kleinen Person bringen, aber auch keinen Nutzen für sie.

Das ist, warum die meisten fürsorglichen Mütter mit Leichtigkeit beginnen, Zucchinipüree selbst zu kochen, das Wohl der besonderen Fähigkeiten dafür ist nicht erforderlich. Der Prozess der Zucchini-Püree ist unvorstellbar: Das Gemüse wird gewaschen, von Leder und Samen gereinigt, das Fruchtfleisch in kleine Würfel geschnitten und einige Zeit in kaltem Wasser gereinigt.

Danach werden die Zucchiniwürfel mit wenig Wasser bis zu einer Erweichung von 20 Minuten gekocht. Nach dem Auskochen des Wassers bleibt das zubereitete Fruchtfleisch etwas zurück und wird mit Handhabungsmitteln - Mixer, Gabel oder mit einem Sieb - zerkleinert. Als Ergebnis wird deutlich, dass in der Zusammensetzung des Zucchinipürees, das zu Hause zubereitet wird, eine geringe Menge an Wasser und eine Gemüsebasis vorhanden ist.

Oft kochen Mütter Zucchini für ein Paar statt im Wasser - es dauert nur etwa 10 Minuten. Und eine gute Option, Zucchinipüree zuzubereiten, ist das Backen von Gemüse im Ofen, nur müssen Sie die Zucchini vorher in Folie wickeln. Wenn das fertige Püree zu dick ist, können Sie es mit einem Tropfen Pflanzenöl, einer kleinen Menge Babymischung oder Milch verdünnen. Außerdem müssen Sie nicht salzen, denn das Kind ist das erste Mal perfekt ohne Salz und Zucker.

Wenn sich das Baby an Zucchinipüree gewöhnen wird, können Sie seine Ernährung und andere Zucchini-Speisen, wie z. B. Suppenpüree, Pfannkuchen, Kessel oder Auflauf, abwechseln.