Orangensaft

Dieses gesättigte hell orange Sonnengetränk wird von vielen geliebt. Man erhält Orangensaft aus den saftigen Früchten des gleichnamigen Baumes, dessen Geburtsort China ist - vielleicht wird deshalb Orange oft als „chinesischer Apfel“ bezeichnet. Interessanterweise ist diese Frucht ein Hybrid der Frucht von beeindruckender Größe - Pomelo und Miniatur-Mandarine.

Seit mehreren Jahrhunderten sind die Menschen daran gewöhnt, den Durst mit Orangensaft zu stillen, der sich durch ein recht verlockendes Aroma und einen erfrischenden süß-süßen Geschmack auszeichnet. Für viele Befürworter einer gesunden Lebensweise ist dieses Getränk ein unveränderlicher Bestandteil der täglichen Ernährung geworden. Aber über den Gebrauch von Orangensaft muss man nur sprechen, wenn er frisch gepresst und nicht aus dem Konzentrat wiederhergestellt ist.

Zweifellos übertrifft das frisch gepresste Getränk die Konzentrate der nützlichen Elemente um ein Vielfaches, aber es hat eine kurze Haltbarkeit. In einigen Ländern zum Beispiel wird ein solcher Orangensaft sogar mit einer speziellen Kennzeichnung „not from concentrate“ gekennzeichnet, was in der wörtlichen Übersetzung „nicht aus Konzentrat“ bedeutet.

Der gastronomische Wert von Orangensaft ist exorbitant hoch, da er neben dem direkten Verzehr auch häufig bei der Herstellung bestimmter Fleischgerichte und verschiedener Süßigkeiten verwendet wird: Marmelade, Konfiture, Gelee, Fruchtpüree und süß-süße Soßen. Häufig fungiert dieses aromatische Getränk als notwendiger Bestandteil für die Füllung von Süßigkeiten, Kuchen, Kuchen und Kuchen. Übrigens, der Kaloriengehalt von Orangensaft beträgt 60 kcal pro hundert Gramm.

Zusammensetzung von Orangensaft

Viele Experten geben zu, dass die Zusammensetzung von Orangensaft ziemlich komplex und mehrdeutig ist. Das liegt sicher an dem reichsten Vitamin-Mineral-Komplex, den dieses Produkt besitzt. Schließlich ist der Gehalt an Vitaminen A, B und C im Orangensaft ziemlich hoch.

Zu Orangensaft gehören auch viele Mineralien und Pektinsubstanzen, die zur Verbesserung der Darmleistung beitragen und die Ausscheidung von Schlacken unterstützen.

Gebrauch von Orangensaft

Die Volksmedizin behauptet seit langem den Nutzen von Orangensaft als wirksames natürliches Krebs-, Diuretikum und Blutgefäße. In reiner Form wird es häufig in der komplexen Behandlung von Anämie, Atherosklerose, Bluthochdruck, Erkältung, Fettleibigkeit, Schwellungen, Meteorismus und vielen anderen unangenehmen Krankheiten eingesetzt.

Schaden an Orangensaft

Selten spricht jemand über den Schaden von Orangensaft - meistens kann man nur lobende Oden von diesem Getränk hören, aber beim Verzehr dieses Produkts ist zu berücksichtigen, dass es nicht auf nüchternen Magen zu trinken empfohlen wird. Dies ist auf Probleme in Bezug auf die LCD und Verdauungsstörungen zurückzuführen.

Aufgrund des hohen Säuregehalts des Orangensaftes besteht zudem die Möglichkeit, dass der Zahnschmelz zerstört wird. Daher empfiehlt es sich, bei seinem Verzehr Strohhalme zu verwenden, um einen direkten Kontakt der Flüssigkeit mit dem Emaille zu vermeiden.