Truthahn brust mit curry im ofen
10 Portionen
1 Stunde 20 min
1 Stunde 20 min
Truthahnbrust - 600 gr, Kefir - 150 ml, Zitronensaft - 1 Pfosten, Curry - nach Geschmack, Kochsalz - nach Geschmack, Gewürze trocken - nach Geschmack
Den Truthahn gut waschen, mit einem Papiertuch trocknen, von der Folie reinigen, wenn vorhanden und unbedingt mehrmals von allen Seiten mit einem speziellen Zubehör oder einer normalen Gabel durchstechen - es ist mit dieser Prozedur ziemlich erfolgreich - beim Truthahn ein gut durchstechbares Fruchtfleisch. Dies ist notwendig, um das Fleisch mit Marinade besser und gleichmäßig zu imprägnieren.
Als nächstes solltest du eine Marinade machen. Gießen Sie dazu Kefir in jeden tiefen Topf, salzen Sie ihn, drücken Sie den Zitronensaft aus und füllen Sie die Gewürze ein. Gut geeignet sind Gewürze für Huhn, Curry, Kurkuma oder andere, die Sie lieben. Die Mischung mischen, die Zitronenlöcher auch in die Marinade schicken - sie sind sehr lecker, wenn sie gebacken werden.