
Die angegebenen Zutaten vorbereiten. Kefir nehme ich 3. 2%, kann man jeden stricken, noch besser, wenn er länger im Kühlschrank stand. Weizenmehl, aber es kann verdünnt werden - machen Sie eine Mischung aus Weizen und Roggen/Vollkorn (insgesamt 210 Gramm). Trockene Gewürze nehme ich eine Prise Provenienzkräuter, man kann seine Gewürze nach Geschmack nehmen, wie zum Beispiel Thymian, Oregano, Paprika passen. Der Käse ist hart, man kann jeden nach Geschmack nehmen. Schinken kann auch durch Brustbein, Wurst ersetzt werden.