Salat mit thunfischkonserven, gurken und roten bohnen

6 Portionen
30 min

Wie mache ich einen Thunfischsalat? Bereiten Sie die Produkte vor. Das Gemüse gut waschen, putzen. Die Bohnen unter kaltem Wasser in einem Schlamm waschen und das Wasser abfließen lassen. Die Eier 9 Minuten kochen und sofort unter kaltem Wasser abkühlen. Wenn die Gurken eine zarte Haut haben, kannst du sie behalten. Mit groben, & quot; Altersgruppen & quot; Gurken Fell besser schneiden.

Geben Sie Thunfischfleisch in eine tiefe Salatschale oder Schüssel, indem Sie es mit einer Gabel aufwärmen, aber nicht sehr fein. Flüssigkeit von den Konserven alle nicht ablassen, ein wenig kann der Tankstelle hinzugefügt werden. Fügen Sie die Bohnen, das fein geschnittene Ei und die Gurke hinzu, die mit Stroh verschmiert ist.

Den Pekingkohl in einen großen Würfel schneiden und die Zwiebeln in dünne Püppchen schneiden. Bringen Sie alles in eine Schüssel Salat, ein wenig salben und mischen.

Wir bereiten die NACHFÜLLUNG vor. Schneiden Sie den Knoblauch fein. Wischen Sie es mit Salz und Pfeffer in einer separaten Schüssel ab. Gießen Sie Öl und Zitronensaft in eine Schüssel, rühren Sie, bis das Salz gelöst ist. Sie können etwas Flüssigkeit aus Thunfischkonserven in die Tankstelle geben.

Gießen Sie die Tankstelle in den Salat und vorsichtig mischen. Servieren Sie Salatic sofort. Wenn die Zuführung später angenommen wird, bedecken Sie sie oben mit einem Deckel und bringen Sie sie ohne Nachfüllung in den Kühlschrank. Und tanken Sie schon kurz vor dem Servieren. Aber halten Sie nicht lange im Kühlschrank, da das Gemüse den Saft gibt.