
Das lange Kochen der Rüben verschlechtert nicht nur die Qualität des Gemüses, verringert die Menge der darin enthaltenen nützlichen Substanzen, sondern verdirbt den Geschmack. Daher ist es besser, die Rüben zu backen oder nicht länger als eine halbe Stunde zu kochen. Damit es schnell ins Wasser schweißt, musst du einen Teelöffel Soda hinzufügen. Wir nehmen die Rüben aus dem Wasser, lassen Sie sie ruhen, reinigen und reiben Sie sie auf der mittleren Reibe, legen Sie sie in einen tiefen Salat.