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Salat aus tomaten

Der Salat aus der Tomate ist lange und wird wahrscheinlich noch lange das beliebteste und beliebteste Snack-Gericht in den meisten Ländern der Welt bleiben, einschließlich Russland. Und wenn man bedenkt, dass dieses helle Gemüse nicht nur frisch, sondern auch lethargisch sein kann, werden die Rezepte mehr durchlaufen.Wahrscheinlich wäre es ziemlich albern, lange und falsch, aufzuzählen, wie viele Rezepte von Salat aus Tomaten. Und wer wird das am Ende brauchen? Viel interessanter ist es, sich mit den richtigen Produkten zu versorgen und in die Küche zu gehen, um eines der drei wichtigsten weiblichen Wunder zu schaffen). Denn wie jeder weiß, können wir aus nichts genau drei Dinge machen: Hut, Skandal und Salat!

Die fünf am häufigsten verwendeten Zutaten in Rezepten von Salat aus Tomaten:

Produkt	Kalorien kcal in 100g	Proteine g in 100g	Fette g in 100g	Kohlenhydrate g in 100g
Tomaten	23	1. 1	0. 2	3. 8
Olivenöl	913	0	9 9. 8	0
Gurken	15	0. 8	0. 1	2. 6
Kirschtomaten	15	0. 8	0. 1	2. 8
Bulgarischer Pfeffer	27	1. 3	0	5. 7

Wie oben erwähnt, werden dem Salat in der Regel frische Tomaten hinzugefügt: rote große oder Kirschen. Mit der Markteinführung von gelbem Gemüse (obwohl in der Tat, im botanischen Sinne, Tomaten sind keine Gemüse, sondern die meisten Beeren essen! Aber dieser Rückzug) können Sie sie hinzufügen. Vor allem, wenn es geplant ist, einen schönen Salat mit hellen Farben zu zerkleinern, um die Stimmung für alle zu heben, die am Tisch sitzen. Butter Wer weiß, aber der einfachste Salat von Tomaten besteht aus einer Zutat außer dem Hauptprodukt: Käse. Und es wird angenommen, dass sie ihn erfunden haben, natürlich in Italien. Dort wird es immer noch unter dem schönen Namen „Caprese“ serviert. Es stimmt, sie werden mit weiteren Basilikumblättern gewürzt und mit Olivenöl gespritzt. Im Allgemeinen kann man den Salat mit den Tomaten in der Zusammensetzung vielleicht aller nationalen Küchen finden. In Russland wird es die berühmte Sommerversion mit Gurken, Zwiebeln und Grün sein. Das Gleiche wird in Ko-Ländern und im fernen Ausland zubereitet. In der Tat ist es eine geschnittene Variante des griechischen Salats, die enthält: Tomaten, Gurken, bulgarische Pfeffer, Feta-Käse, viel Grün, Salz, Balsamiumessig (oder andere), Gewürze und Pflanzenöl. Wenn Sie mit der Zusammensetzung experimentieren, kann der normale Salat mit Tomaten und Gurken bis zur Unkenntlichkeit geändert werden. Um dies zu tun, kann man etwas von ihm setzen: Basilikum, Ärmel, Petersilie, Kinza, Spinat, Sellerie, Ingwer, Latex, Oregano, Minze, Mangold, Ohrring. Und man kann auch alles zusammen)