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Einfacher salat mit mango und zukini

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4 Portionen
30 min

Mango - 0,5 Stück, Zwiebel - 1 Stück, Zukini - 0.33 Stück, Tomaten - 1 Stück, Gurken - 1 Stück, Äpfel - 1 Stück, Bulgarischer Pfeffer - 0.5 Stück, Pflanzenöl - 2 Pfosten, Zitronensaft - 2 Wasserkocher, Zucker - 1 Wasserkocher, Pfeffer schwarz gemahlen - nach Geschmack, Salz - nach Geschmack, Hartkäse - 20 gr, Sesam - 1 chain.l.

Kochen Sie Lebensmittel, Gemüse und Obst gründlich waschen.

Tankstelle: - Drücken Sie 2hl. Zitronensaft, mit 1c. l Zucker mischen, ein Paar st. l. Pflanzenöl - gut rühren. Salz und Pfeffer gebe ich direkt in den Salat.

Schneiden Sie die Zwiebeln mit dünnen Dingeln, Gemüse und Apfel mit Stroh, Mango mit dünnen Platten. Wenn die Tomate saftig ist, entfernen Sie den Kern und verwenden Sie ihn nicht.

In einem tiefen Salat den ganzen Schnitt salben und vorsichtig mischen. Eine Nachfüllung aus Öl und Zitronensaft hinzufügen.

Da die Mango sehr zart ist, fügen wir sie zuletzt bei portioniertem Servieren mit Scheiben von oben hinzu.

Ein wenig Pfeffer und ein wenig direkt in den Salat, oben reiben wir den Käse fein.

Wir streuen Sesam und Alles! Toller, leichter Salatic ist fertig!