Einloggen
Cooking - easy recipes
Beste AuswahlRezepte für die ersten MahlzeitenRezepte für zweite MahlzeitenRezepte für GetränkeRezepte für TeigwarenRezepte für SnacksRezepte für SüßigkeitenRezepte für RohlingeRezepte für Soßen
Küchen der welt Lebensmittelkalorien Kochbücher

Kokoskekse mit zitrone auf proteinen

Kokoskekse mit zitrone auf proteinen... 4 Portionen
1 Stunde


Weizenmehl - 70 gr, Kokosnussspäne - 70 gr, Zucker - 70 gr, Honig - 25 gr, Eiweiß - 2 pcs, Zitronen - 0,5 pcs.
Die Zutaten vorbereiten. Für die Zubereitung von E... Die Zutaten vorbereiten. Für die Zubereitung von Eiweiß-Kokos-Keksen mit Zitrone benötigen wir Eiweiß, Kokosspäne, Mehl, Zucker, Zitronensaft und Zitronenschale, Honig und Salz.
Vorgekühlte Proteine mit Salz in üppigen (aber nic... Vorgekühlte Proteine mit Salz in üppigen (aber nicht starken) Schaum schlagen. Ohne aufzuhören, zu schlagen, den Zucker nach und nach zu füllen, den Zitronensaft zu gießen. Schlagen Sie bis zur Bildung einer dicken, stabilen Masse (bis zu Spitzen).
Fügen Sie Kokosnussspäne, Zitronenschale und Honig... Fügen Sie Kokosnussspäne, Zitronenschale und Honig hinzu. Mischen Sie bis zur Homogenität.
Das Mehl zu sichten. ... Das Mehl zu sichten.
Mehl zur Proteinmasse hinzufügen. ... Mehl zur Proteinmasse hinzufügen.
Noch einmal bis zur Homogenität schlagen. Es muss ... Noch einmal bis zur Homogenität schlagen. Es muss ein dicker Teig sein.
Den Teig für 20 Minuten in den Kühlschrank stellen... Den Teig für 20 Minuten in den Kühlschrank stellen. Backblech mit Backpergament kleben und mit Butter schmieren. Mit einer Süßwarenspritze kleine Kekse absetzen. Es ist auch möglich, den Teig mit einem normalen Löffel auszulegen. Kokoskekse etwa 25 Minuten bei 160 ° C backen.