
Nehmen Sie Hering, reinigen Sie es von den Eingeweiden, Flossen, Kopf, entfernen Sie die Haut. Machen Sie ein Fischfilet, entfernen Sie alle Knochen. Versuchen Sie, selbst die kleinsten Knochen zu wählen, denn so sehr Sie versuchen, zu mahlen, können die Knochen immer noch gefangen werden. Und das kann zu unerwünschten Folgen führen. Man kann es leicht mit einer normalen Pinzette machen. Dann schneiden Sie den Hering in Stücke. Oder Sie können das fertige Filet kaufen.